季刊改め脂肪肝エアロビックり絵日記

肝臓がやばいので減量開始!

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運動不足~

久しぶりに定時過ぎに会社を出たので
基礎練習、筋トレ、エアロのフルコースを堪能しようと思っていたのに。
思っていたのに!

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クラブのある途中駅で呼び出され会社にUターン。

いつもよりアルコールの量が増えても仕方ないよね!

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お久~

えー、ご無沙汰しておりました。
インフルエンザ説とか流れてましたが、何事もなく元気です。

例年11月は1年で1番忙しい時期なんですが
先週は見事に仕事が重なってしまいました。
おかげでこの1週間で運動といったら

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銭湯で懸垂だけ。

今週は落ち着くと…
…いいな…


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まいこー

ようやくThis is it見に行けました。
やっぱマイケルカッコイイ~!!!
これは椅子に座って見るものじゃナイ、立ち見で踊りながら見たい!

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思えば約20年前、東京ドームではなくて後楽園球場だった時代ですが
マイケルの東京公演を見られたのは、WACに行けた事と並ぶ人生の宝物だなと、改めて感じます。

自分自身はアスリートではなく表現者でありたいと思っているので
ホント勉強になりました。
ポゥ!


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大会その後

全国大会を振り返りたいところですが
仕事が忙しゅうて忙しゅうて…

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大会が終わると同時に手首の調子が戻ってきました。
トレーニングメニューを戻したとたんに筋肉痛でまっすぐ歩けません…


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全日本エアロビクスコンテスト全国大会結果

渾身のネタのつもりだったんですけどね~、V6…

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というわけでなんとか6連覇達成できました。
応援していただいた皆様、ありがとうございました。

例によって完璧な演技ではありませんでしたが、なんとか逃げ切りました。
順位に関しては運が良かったとしかいいようがありません。
ここの読者様を含め、大勢の勝利の女神がついているということで。

自分の演技を好きと言ってくれる人がいる限りがんばりますので
これからもよろしくお願いします。

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終わりました~

坂本君、長野君、井ノ原君、森田君、三宅君、岡田君。

そういえば長野君はウルトラマンティガだったんですね。

全国大会4

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現在ハーフタイムショー中。
これが終わったらそろそろアップ開始。
今回はギリギリまで体力温存。

全国大会3

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お昼ご飯。
叙々苑の牛丼~。

全国大会2

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ウルトラマンマックスショー

全国大会1

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駒沢体育館です。
お昼ご飯を食べに出てきました。

最終調整

今度の日曜日はいよいよコンテストの全国大会。
昨日は本番前の最終演技練習でした。
先日のジャパンカップを見てからの、いいイメージのまま最後の練習、
そして本番まではコンディションの調整のみ、と完璧な流れです。
ウヒョヒョヒョ!

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この時期になっても振りを間違えてますけど。

男子シングルのみんな、思いっきり油断するとイイヨ!

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